• الوزن المثالي يختلف اختلافًا كبيرًا حسب السلالة وحجم الهيكل الفردي.
• معظم قطط الدومستيك شورتهير/لونجهير: 8-12 رطلاً (3.6-5.4 كجم).
• السلالات الكبيرة (مثل: مين كون، النرويجي فورست كات): 13-18 رطلاً (5.9-8.2 كجم).
• السلالات الصغيرة (مثل: سنغافورة، ديفون ريكس): 4-8 أرطال (1.8-3.6 كجم).

التقييم البيطري المحترف يشمل:

• فحصًا بدنيًا شاملاً وتقييم درجة الحالة الجسدية.
• تحليل اتجاهات الوزن بمرور الوقت.
• تقييم كتلة العضلات.
• فحص الحالات الطبية الكامنة التي يمكن أن تساهم في زيادة الوزن.

الانتشار والاتجاهات في 2026

الإحصائيات الحالية:

• يُصنف ما يقرب من 60٪ من القطط المنزلية على أنها تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
• تستمر المعدلات في الارتفاع، بالتوازي مع اتجاهات السمنة لدى البشر.
• القطط الداخلية (التي تعيش داخل المنزل فقط) معرضة للخطر بشكل أكبر بسبب انخفاض النشاط.
• القطط في منتصف العمر (5-11 سنة) هي الأكثر تأثرًا بشكل شائع.
• القطط المخصية/المعقمة أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بـ 3-4 مرات بسبب التغيرات الأيضية.

أسباب سمنة القطط

العوامل الغذائية

ممارسات الإفراط في التغذية:

• التغذية الحرة للطعام الجاف (الكيبل)، والذي يحتوي على كثافة عالية من السعرات الحرارية.
• الإفراط في تقديم المكافآت عالية السعرات الحرارية أو بقايا طعام المائدة.
• قيام عدة أفراد من الأسرة بإطعام القط دون تنسيق.
• سوء تقدير أحجام الحصص المناسبة.

مشاكل نوعية وجودة الطعام:

• العديد من الأطعمة الجافة التجارية غنية بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية.
• إرشادات التغذية المضللة على العبوة، والتي غالبًا ما تقترح حصصًا للقطط النشطة.
• الاستساغة العالية التي تشجع على الاستهلاك المفرط.

مشاكل التغذية السلوكية:

• استخدام الطعام كبديل عاطفي أو مكافأة.
• تعزيز سلوك التسول.
• أجهزة التغذية التلقائية التي توزع حصصًا غير صحيحة.
• الأكل التنافسي في الأسر متعددة القطط.

عوامل نمط الحياة والبيولوجية

قلة النشاط البدني:

• نمط حياة داخلي بحت مع مساحة محدودة.
• نقص التحفيز البيئي واللعب التفاعلي.
• نمط حياة المالك المستقر يؤثر على مستوى نشاط القط.

الميول البيولوجية:

• التعقيم/التخصيب: يمكن أن ينخفض معدل الأيض بنسبة 20-30٪ بعد الإجراء.
• العمر: يتباطأ التمثيل الغذائي بشكل طبيعي مع تقدم العمر.
• السلالة: بعض السلالات، مثل البريطانية شورتهير، أكثر عرضة لزيادة الوزن.
• الجينات: يمكن أن يوجد استعداد عائلي.

الأسباب الطبية (أقل شيوعًا ولكنها مهمة):

• قصور الغدة الدرقية (نادر في القطط).
• مرض كوشينغ (فرط قشر الكظر).
• مقاومة الأنسولين المرتبطة بمرض السكري.
• بعض الأدوية (مثل: الكورتيكوستيرويدات).
• الحالات التي تسبب احتباس السوائل.

المخاطر الصحية الخطيرة للسمنة

العواقب المباشرة والمهددة للحياة

داء السكري:

• القطط البدينة لديها زيادة في المخاطر بمقدار 4 أضعاف.
• الدهون الزائدة تسبب مقاومة الأنسولين.
• غالبًا ما يتطلب حقن الأنسولين مدى الحياة وإدارة غذائية صارمة.

هشاشة العظام وأمراض المفاصل:

• الوزن الزائد يضع ضغطًا مستمرًا على المفاصل، مما يسرع من تدهور الغضروف.
• يسبب ألمًا مزمنًا، وانخفاضًا في الحركة، ودورة مفرغة من قلة النشاط تؤدي إلى مزيد من زيادة الوزن.

التكبد الدهني (مرض الكبد الدهني):

• حالة تهدد الحياة حيث يطغى التمثيل الغذائي للدهون على الكبد.
• غالبًا ما يتم تحفيزه بسبب فقدان الوزن السريع أو فقدان الشهية المفاجئ.
• يتطلب علاجًا مكثفًا، وغالبًا ما يكون في المستشفى.
• يمكن الوقاية منه بفقدان الوزن التدريجي الخاضع للإشراف.

أمراض المسالك البولية:

• زيادة خطر الإصابة بمرض المسالك البولية السفلي في القطط (FLUTD).
• ارتفاع معدل حدوث البلورات والحصوات البولية.
• انسداد مجرى البول، وهو حالة طبية طارئة، أكثر شيوعًا، خاصة في الذكور.

التأثيرات الصحية الهامة الأخرى

أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي:

• أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
• انخفاض سعة الرئة، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس وعدم تحمل التمارين.
• زيادة عدم تحمل الحرارة.

المشاكل الجلدية والعناية بالنظافة:

• عدم القدرة على تنظيف المنطقة الخلفية بشكل صحيح.
• يؤدي إلى التشابك، والتهابات الجلد، وقشرة الرأس، وحالة معطف عامة سيئة.

زيادة مخاطر الجراحة والتخدير:

• عمليات جراحية أطول وأكثر تعقيدًا.
• معدلات أعلى لمضاعفات التخدير وضعف التئام الجروح.

تقليل العمر الافتراضي وجودة الحياة:

• تظهر الدراسات أن القطط البدينة تعيش، في المتوسط، أقل بمقدار عامين+ من نظيراتها ذات الوزن المثالي.
• زيارات بيطرية أكثر تكرارًا وبداية مبكرة للأمراض المرتبطة بالعمر.
• انخفاض عام في الحيوية والاستمتاع بالحياة.

استراتيجيات الوقاية الاستباقية

ابدأ مبكرًا: عادات القطط الصغيرة والبالغة الصغيرة

وضع روتين صحي مدى الحياة:

• تنفيذ تغذية بالوجبات (2-3 وجبات مجدولة) بدلاً من التغذية الحرة.
• استخدم كوب قياس أو ميزان مطبخ للحصول على حصص دقيقة.
• حدد مواعيد منتظمة لجلسات اللعب النشط (10-15 دقيقة، مرتين يوميًا).
• قلل المكافآت إلى <10٪ من السعرات الحرارية اليومية.

الإدارة بعد التعقيم/التخصيب:

• توقع تباطؤًا في التمثيل الغذائي و قلل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 20-30٪ بعد الإجراء.
• راقب الوزن شهريًا وضبط الطعام حسب الحاجة.
• زد من اللعب التفاعلي للحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة.

استراتيجيات التغذية الذكية

التغذية بالوجبات مقابل التغذية الحرة:

إتقان التحكم في الحصص:

• زِن الطعام بميزان مطبخ للحصول على أقصى درجات الدقة (أكثر دقة من الأكواب).
• اتبع دائمًا توصية الطبيب البيطري بالسعرات الحرارية، وليس مجرد ملصق الكيس.
• ضع في الاعتبار جميع المكافآت في إجمالي السعرات الحرارية اليومية.
• اضبط الحصص بناءً على اتجاهات الوزن الشهرية، وليس مجرد رقم ثابت.

التحفيز البيئي للنشاط

زيادة الحركة اليومية:

• اللعب التفاعلي: استخدم ألعاب العصا لتقليد الفريسة؛ استهدف 15 دقيقة، مرتين يوميًا.
• ألغاز الطعام والألعاب: إبطاء الأطعمة وإشراك العقل. تشمل الأمثلة مغذيات الألغاز والكرات الموزعة للمكافآت.
• المساحة الرأسية: قم بتثبيت أشجار القطط، ورفوف الحائط، وأماكن الجلوس عند النافذة لتشجيع التسلق.
• الجدة: قم بتدوير الألعاب أسبوعيًا للحفاظ على اهتمام قطتك.

التغذية كتحفيز:

• استخدم مغذيات الألغاز لجعل وقت الوجبة أطول وتوفير تحفيز ذهني.
• مارس "التغذية المتناثرة" عن طريق إخفاء أجزاء صغيرة من الطعام الجاف حول الغرفة لـ "تصطادها" قطتك.
• فكر في وجبات صغيرة متعددة على مدار اليوم لتتوافق مع إيقاعات التغذية الطبيعية.

إنشاء خطة آمنة لفقدان الوزن

الخطوة 1: الإشراف البيطري الأساسي

لماذا يجب أن يشارك الطبيب البيطري:

• لاستبعاد الأسباب الطبية الكامنة للسمنة.
• لحساب هدف يومي محدد وآمن للسعرات الحرارية لفقدان الوزن.
• لمراقبة المضاعفات الخطيرة مثل التكبد الدهني.
• لتعديل الخطة بناءً على التقدم وضمان الكفاية الغذائية.

يجب أن يشمل التقييم البيطري الأولي:

• فحصًا بدنيًا كاملاً وتقييم درجة الحالة الجسدية.
• فحص الدم (تعداد الدم الكامل، لوحة الكيمياء، اختبار الغدة الدرقية).
• تحليل البول.
• تحديد وزن مستهدف واقعي.

الخطوة 2: تحديد معدل فقدان آمن

الهدف الصحي:

• 1-2٪ من وزن الجسم الحالي أسبوعيًا.
• مثال: يجب أن تفقد قطة وزنها 15 رطلاً (6.8 كجم) 0.15 - 0.3 رطل (0.07 - 0.14 كجم) أسبوعيًا.
• الحد الأقصى: حوالي 1 رطل (0.45 كجم) شهريًا للقطط الأكبر حجمًا.

مخاطر فقدان الوزن السريع:

• التكبد الدهني (مرض الكبد الدهني) - يمكن أن يكون قاتلاً.
• فقدان كتلة العضلات الهزيلة القيمة.
• نقص المغذيات وتكوين حصوات المرارة.

الخطوة 3: التعديلات الغذائية

استراتيجية تقليل السعرات الحرارية:

1. تحديد السعرات الحرارية اليومية الحالية.
2. قللها بنسبة 20-30٪ في البداية تحت التوجيه البيطري.
3. تساعد الأنظمة الغذائية عالية البروتين، والمعتدلة الدهون، والمنخفضة الكربوهيدرات في الحفاظ على كتلة العضلات وتعزيز الشعور بالشبع.

أنظمة فقدان الوزن البيطرية (موصى بها من قبل الطبيب البيطري):

جدول التغذية للنجاح:

• قسم بدل السعرات الحرارية اليومي إلى 3-4 وجبات صغيرة.
• أطعم في أوقات ثابتة كل يوم.
• التقط الطعام غير المأكول بعد 20-30 دقيقة.
• ممنوع منعًا باتًا التغذية الحرة خلال مرحلة فقدان الوزن.

الخطوة 4: دمج التمارين

ابدأ تدريجيًا وبلطف:

• ابدأ بجلستين من اللعب منخفض التأثير لمدة 5 دقائق يوميًا.
• زد المدة ببطء إلى 10-15 دقيقة لكل جلسة.
• ركز على الأنشطة التي تشجع سلوكيات المطاردة والانقضاض الطبيعية.

الأنشطة الفعالة:

• ألعاب العصا التفاعلية (الريش، الطعوم).
• مؤشرات الليزر (دائمًا أنهِ الجلسة بتوجيه الليزر إلى مكافأة أو لعبة مادية حتى تتمكن القطة من "الإمساك" بشيء ما).
• ألغاز الطعام وكرات المكافآت (قم بتضمين هذه السعرات الحرارية في الإجمالي اليومي).
• تشجيع الحركة لأعلى ولأسفل أشجار القطط أو السلالم.

الخطوة 5: المراقبة والتعديل

الوزن الأسبوعي أمر بالغ الأهمية:

• استخدم نفس الميزان الرقمي في نفس الوقت من اليوم (على سبيل المثال، قبل التغذية الصباحية).
• احتفظ بسجل لتتبع الاتجاهات