الإرشادات القائمة على الوزن:

• زيادة الوزن: 10-19٪ فوق الوزن المثالي للجسم
• السمنة: 20٪ أو أكثر فوق الوزن المثالي للجسم

مثال لقط يبلغ وزنه المثالي 10 أرطال (4.5 كجم تقريبًا):

• الوزن المثالي: 10 أرطال
• نطاق زيادة الوزن: 11 - 11.9 رطل
• نطاق السمنة: 12+ رطل

لماذا تصبح القطط بدينة؟

تنتج السمنة عن تفاعل معقد للعوامل، وليس مجرد الإفراط في تناول الطعام.

الأسباب الرئيسية:

1. الإفراط في التغذية:

• التغذية الحرة بالطعام الجاف (وصول غير محدود)
• الإفراط في تقديم المكافآت وبقايا الطعام من المائدة
• الأطعمة عالية السعرات الحرارية والكثيفة
• أحجام الحصص غير الدقيقة
• قيام عدة أفراد من الأسرة بالتغذية دون تنسيق

2. عدم كفاية التمارين:

• نمط الحياة الداخلي الحصري
• عدم وجود اللعب التفاعلي
• بيئة خاملة بدون تحفيز
• عدم كفاية المساحة الرأسية (أشجار القطط، الرفوف)
• الملل المزمن

3. العوامل الأيضية والبيولوجية:

• التعقيم/التخصيب: يمكن أن يقلل معدل الأيض بنسبة 20-30٪
• العمر: يتباطأ التمثيل الغذائي بشكل طبيعي مع تقدم العمر
• الميل العرقي: بعض السلالات، مثل قطط مين كون، قد تكون أكثر عرضة
• الحالات الطبية الكامنة: (مثل قصور الغدة الدرقية)
• بعض الأدوية: (مثل الستيرويدات)

4. العوامل السلوكية:

• البحث عن الطعام كسلوك مكتسب
• الأكل بدافع الملل أو القلق
• تعزيز التسول الناجح من قبل المالكين

المخاطر الصحية للسمنة

العواقب الطبية الخطيرة

حمل الوزن الزائد ليس مجرد قضية تجميلية؛ بل هو عبء مرضي كبير.

1. داء السكري:

• القطط البدينة أكثر عرضة بأربع مرات للإصابة بمرض السكري.
• يسبب مقاومة الأنسولين.
• غالبًا ما يتطلب حقن الأنسولين مدى الحياة وإدارة غذائية صارمة.

2. التهاب المفاصل التنكسي وأمراض المفاصل:

• يضع الوزن الزائد ضغطًا مستمرًا على المفاصل.
• يؤدي إلى ألم مزمن، وانخفاض الحركة، وانخفاض جودة الحياة.

3. داء الكبد الدهني (تنكس الكبد الدهني):

• حالة كبدية تهدد الحياة.
• غالبًا ما يتم تحفيزها بسبب فقدان الوزن السريع أو فقدان الشهية المفاجئ.
• يتطلب علاجًا مكثفًا، وغالبًا ما يكون في المستشفى.

4. أمراض المسالك البولية والكلى:

• زيادة خطر الإصابة بمرض المسالك البولية السفلية لدى القطط (FLUTD).
• يمكن أن يسرع تطور مرض الكلى المزمن.

5. مشاكل القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي:

• ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة الضغط على القلب وانخفاض سعة الرئة.

6. زيادة خطر الإصابة بالسرطان:

• مرتبط بالالتهاب المزمن وانخفاض وظيفة المناعة.

7. مشاكل الجلد والفراء:

• عدم القدرة على العناية بالنفس بشكل صحيح، مما يؤدي إلى التشابك وقشرة الرأس والتهابات الجلد.

8. زيادة مخاطر التخدير والجراحة:

• ارتفاع معدلات المضاعفات أثناء الإجراءات.
• صعوبة في تحديد جرعات الأدوية بدقة.

انخفاض متوسط العمر المتوقع وجودة الحياة

• تقليل العمر الافتراضي: تعيش القطط البدينة، في المتوسط، أقل بـ 2-4 سنوات من نظيراتها ذات الوزن المثالي.
• الأمراض المزمنة: ظهور مبكر وعبء أكبر للحالات المرتبطة بالعمر.
• الانزعاج اليومي: انخفاض الطاقة والمرح والحيوية العامة.

التعرف على السمنة في قطتك

التقييم البصري واليدوي

الحالة الجسمانية المثالية (BCS 4-5):

• الخصر مرئي عند النظر من الأعلى.
• يمكن الشعور بالأضلاع بسهولة مع وجود طبقة دهنية طفيفة.
• انحناء بطن طفيف مرئي من الجانب.
• القط نشط ورشيق.

علامات زيادة الوزن (BCS 6-7):

• الخصر غير واضح أو غير موجود من الأعلى.
• من الصعب الشعور بالأضلاع تحت طبقة من الدهون.
• يبدو البطن مستديرًا.
• وجود وسائد دهنية ملحوظة فوق العمود الفقري وقاعدة الذيل.

علامات السمنة (BCS 8-9):

• لا يوجد خصر؛ يظهر الظهر عريضًا أو مستديرًا من الأعلى.
• لا يمكن الشعور بالأضلاع تحت طبقة دهنية سميكة.
• بطن بارز ومترهل (مريلة بطنية).
• رواسب دهنية على الوجه والأطراف.
• صعوبة واضحة في الحركة أو القفز أو العناية بالنفس.

فحص الحالة الجسمانية في المنزل

1. اختبار الأضلاع: مرر يديك على جانبي قطتك. يجب أن تكون قادرًا على الشعور بكل ضلع على حدة بأقل ضغط، مثل الشعور بعظام ظهر يدك.
2. النظرة من الأعلى: انظر لقطتك من الأعلى وهي واقفة. يجب أن ترى خصرًا محددًا خلف الأضلاع - شكل الساعة الرملية.
3. المنظر الجانبي: انظر إلى قطتك من الجانب. يجب أن يرتفع البطن لأعلى خلف الأضلاع، ولا يتدلى لأسفل موازيًا للأرض.

استراتيجيات الوقاية

تأسيس عادات جيدة مبكرًا (القطط الصغيرة والبالغة الصغيرة)

• الوجبات المجدولة: الانتقال من التغذية الحرة إلى الوجبات المقننة.
• التحكم في الحصص: استخدم كوب القياس أو الميزان المطبخي للدقة.
• مراقبة النمو: الوزن شهريًا لضمان نمو ثابت ومناسب.
• بعد التعقيم/التخصيب: قلل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 20-30٪ فورًا بعد الجراحة وراقب الوزن عن كثب.

الحفاظ على وزن البالغين

استراتيجية التغذية:

إدارة المكافآت:

• يجب ألا تتجاوز المكافآت 10٪ من إجمالي السعرات الحرارية اليومية لقطتك.
• اختر خيارات منخفضة السعرات الحرارية أو استخدم قطعًا من طعامها الجاف المعتاد.
• استبدل مكافآت الطعام بالمودة أو العناية بالفراء أو وقت اللعب.

إثراء البيئة للنشاط

• المساحة الرأسية: قم بتركيب أشجار القطط ورفوف الحائط وأماكن الجلوس عند النوافذ لتشجيع التسلق.
• اللعب التفاعلي: خصص 15-20 دقيقة، مرتين يوميًا للعب بألعاب العصا أو مؤشرات الليزر (المستخدمة بأمان) أو ألعاب الريش.
• محاكاة الصيد: استخدم ألعاب الألغاز الغذائية أو الكرات الموزعة للمكافآت أو اخبئ أجزاء صغيرة من الطعام حول المنزل لتحفيز سلوكيات البحث عن الطعام الطبيعية.

تنفيذ برنامج آمن لفقدان الوزن

الخطوة 1: الاستشارة البيطرية ضرورية

قبل بدء أي نظام غذائي، يجب على الطبيب البيطري:

• إجراء فحص بدني كامل وتحديد درجة الحالة الجسمانية.
• إجراء فحوصات دم أساسية لاستبعاد الأمراض الكامنة (مثل الغدة الدرقية، السكري).
• تحديد الوزن المثالي المستهدف لقطتك.
• حساب هدف يومي آمن ومخصص للسعرات الحرارية.

حساب الاحتياجات من السعرات الحرارية لفقدان الوزن

صيغة متطلبات الطاقة أثناء الراحة (RER): RER = 70 × (الوزن المثالي للجسم بالكيلوجرام)^0.75

لفقدان الوزن، عادةً ما يتم إطعام القطط 60-80٪ من RER الخاصة بها.

• مثال: قطة وزنها المثالي 11 رطلاً (5 كجم) لديها RER تبلغ ~200 سعرة حرارية. قد تبدأ خطة فقدان الوزن بـ 160 سعرة حرارية/يوم.
• مهم: هذه نقطة بداية؛ يتم تعديل السعرات الحرارية بناءً على الوزن الأسبوعي.

معدل فقدان الوزن الآمن

• الهدف: فقدان 1-2٪ من وزن الجسم أسبوعيًا.
• بالنسبة لقطة تزن 15 رطلاً، هذا حوالي 2.4 - 4.8 أونصة في الأسبوع.
• لماذا البطء آمن: يزيد فقدان الوزن السريع (>3٪ أسبوعيًا) بشكل كبير من خطر الإصابة بـ داء الكبد الدهني المهدد للحياة.

اختيار نظام غذائي لفقدان الوزن

أنظمة التغذية البيطرية الموصوفة (الأكثر فعالية):

أنظمة "التحكم في الوزن" المتاحة دون وصفة طبية:

المكونات الغذائية الرئيسية التي يجب البحث عنها:

• بروتين عالي: يحافظ على كتلة العضلات الهزيلة أثناء فقدان الوزن.
• ألياف عالية: يعزز الشعور بالامتلاء (الشبع).
• كثافة سعرات حرارية منخفضة: حجم أكبر لسعرات حرارية أقل.
• إل-كارنيتين: حمض أميني يساعد في أيض الدهون.

استراتيجيات التغذية الفعالة

• وجبات صغيرة متعددة: قسّم حصة السعرات الحرارية اليومية إلى 3-4 وجبات للتحكم في الجوع والحفاظ على التمثيل الغذائي.
• إدراج الطعام الرطب: الطعام المعلب له محتوى رطوبة أعلى وكثافة سعرات حرارية أقل، مما يساعد القطط على الشعور بالشبع.
• استخدام مغذيات بطيئة: مغذيات الألغاز أو كرات الطعام أو صواني الكب كيك تبطئ الأكل وتوفر تحفيزًا ذهنيًا.

التمارين لفقدان الوزن

زيادة النشاط اليومي

• لعب منظم: استهدف 20 دقيقة من اللعب التفاعلي، مرتين يوميًا أثناء فقدان الوزن النشط. استخدم مجموعة متنوعة من الألعاب للحفاظ على الاهتمام.
• تعديلات بيئية: ضع أوعية الطعام في مواقع مختلفة، مما يتطلب من قطتك المشي أو التسلق. استخدم ألعاب التغذية.
• خيارات منخفضة التأثير للقطط البدينة/المصابة بالتهاب المفاصل: جلسات لعب أقصر وأكثر تكرارًا (5-10 دقائق، 4 مرات يوميًا). ركز على ألعاب العصا اللطيفة التي لا تتطلب قفزات عالية.

مراقبة التقدم واستكشاف الأخطاء وإصلاحها

تتبع فقدان الوزن

• الوزن أسبوعيًا: استخدم نفس الميزان الرقمي في نفس الوقت من اليوم (مثلًا قبل الإفطار).
• تسجيل التقدم: احتفظ بسجل للوزن وملاحظات درجة الحالة الجسمانية.
• التقاط صور شهرية: يمكن أن يكشف التوثيق المرئي عن تغييرات دقيقة لا يتم ملاحظتها يوميًا.

الجدول الزمني المتوقع:

متى يتم تعديل الخطة

• توقف فقدان الوزن (هضبة): هذا شائع. استمر في الخطة الحالية لمدة 2-3 أسابيع. إذا لم يحدث تغيير، استشر طبيبك البيطري؛ قد تكون هناك حاجة إلى تخفيض السعرات الحرارية بنسبة 10٪.
• **فقدان الوز